Мой рецепт для уютного засыпания, когда вроде и хочется спать, а вроде и нет:
- серфить интернеты, пока не надоест;
- замечтать;
- тихонько врубить Милен Фармер, начиная с пришедшей в голову песни;
- продолжить мечтания, свернувшись у компа калачиком;
- незаметно заснуть.

Не знаю, насколько это влияет на истории в снах (мне и без того веселое или бодрое приключенческое снится), но утром обнаружить играющий хорошие вещи ноут рядом - приятный сюрприз. А мечтается под это так и вовсе чудесно. )